Natation

La natation est une discipline sportive perfectionnant les nages compétitives (crawl, dos crawlé, papillon et brasse). La natation développera chez l’athlète la fixation et l’atteinte d’objectifs personnels, le dépassement de soi et l’endurance physique.  CASO inculque chez les jeunes athlètes le plaisir de développer un sport tout en créant un sentiment d’appartenance à un groupe. Nous visons d’amener les athlètes à rechercher le surpassement de soi continuel ainsi qu’une attitude gagnante en quête de l’excellence.

Nos différents groupes :

École 1 à 4 pour les jeunes de 10 ans et moins

Régionaux pour les jeunes de 11 ans et plus avec standards régionaux

Provincial Développement 12 ans et moins

Provincial Développement 13 ans et plus

Espoir

Élite

 

 

 
École de natation
L’école de natation de CASO combine les différents éléments du programme "JE NAGE" de Natation Canada et le programme JUNIOR de la Croix rouge.  Ce nouveau programme, dont tous les entraîneurs sont certifiés par  le Programme national de Certification des Entraîneurs (PNCE),  comprends des notions de base incluant les quatre styles de nage (brasse, crawl, papillon et dos).

 

 
Natation compétition

À CASO nous offrons des conditions d’entraînement de qualité avec des équipements d’appoint afin de stimuler les jeunes à viser l’excellence. Une de nos priorités est d’offrir aux athlètes la chance d’évoluer au sein du club CASO jusqu'à un niveau élite.  Le club compétitif fournit un environnement stimulant et enrichissant dans lequel les athlètes de tous les niveaux peuvent réaliser leur plein potentiel tout en assurant leur bien-être par un encadrement de qualité.

 
Maîtres Nageurs

Maitres Nageurs:

Les cours de maîtres nageurs de CASO s’adressent à tout les adeptes de la natation. Si vous savez nager et que vous désirez vous mettre en forme, ce cours est pour vous! Il favorise non seulement la forme physique, mais aussi la rencontre de personnes ayant des intérêts sportifs communs. Le club des maîtres permet de pratiquer un sport, dans un but compétitif ou personnel.

Que l’on soit débutant, intermédiaire ou avancé, à CASO les maîtres s’entraînent avec enthousiasme et jovialité. C'est un entraînement dirigé par un entraîneur certifié niveau 2 (PNCE). Ce type d'entraînement convient à tous les nageurs qui souhaitent s'entraîner avec une supervision technique. L’entraîneur s’assure que les objectifs de chaque nageur sont respectés autant pour les débutants que pour les plus avancés.

À CASO nous visons le développement de l'endurance sous toutes ses formes et le raffinement technique dans un esprit de camaraderie hors pair. Entrainement et coûts:

Piscine: Gadbois (Voir onglet contact pour adresse et comment se rendre)

Coûts :      *375.00$  *
Le prix du clubs des maîtres inclus les entraînements à compter de la mi-septembre jusqu’à la fin du mois de mai 2010.

 


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